Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 171,23g | Kohlh: 150,05g.
Frühstück: Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Jamón Serrano, Videca Piña en Su Jugo. Mittagessen: Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Amix Whey Pure Fusion Protein, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Videca Piña en Su Jugo. Abendessen: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Videca Piña en Su Jugo. Snacks/Sonstiges: Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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