Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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139,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 304,29g | Kohlh: 43,69g.
Frühstück: Vita Meat Whey Protein, Индейка. Mittagessen: Помидоры, Vita Meat Whey Protein, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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