Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 219,99g.
Frühstück: Мёд, Риат Хлеб Батон Городской, Колбаса Докторская, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Чай, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Риат Хлеб Батон Городской, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Дарницкий, Суп Грибной. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Шоколадный Кекс. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Риат Хлеб Батон Городской, Варенье из Смородины, Чай. mehr...
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2265 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Bügeln - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Duschen - 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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