Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 96,52g | Kohlh: 204,51g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сахар, Кофе с Молоком. Abendessen: Кофе, Сыр Российский, Макфа Настоящие Макароны, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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