|
nie rozumiem tej wagi :/ ale fart ze spadła :D
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 38,35g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 124,87g.
Frühstück: Mleko (Mleko), Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Zwykły Cieńki Naleśnik. Abendessen: Mlekovita Twaróg Wiejski Półtłusty, Hochland Tylżycki Ser Żółty w Plastrach, Pęknięty Chleb Pszenny. Snacks/Sonstiges: Dżemy i Konfitury. mehr...
|
|
2104 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
masz mało węgli i tłuszczu w diecie dlatego waga spada
07 Jul 15 vom Mitglied: zwariowany
|
Skąd wiesz ? ;) ona raz rośnie za dużo a potem za dużo spada :(
08 Jul 15 vom Mitglied: Asiulka123
|
w zalezności co jemy dłużej albo krócej to zalega w jelitach z tad wachania wagi
08 Jul 15 vom Mitglied: zwariowany
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asiulka123's Gewichtsverlauf
|