Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 204,23g.
Frühstück: Fitness Shock, Фермерская Коллекция Творог "Домашний" 9%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Mittagessen: Изюм, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Snaq Fabriq Qwikler Praline, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая". Abendessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Апельсин, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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