Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 111,99g.
Frühstück: Prochiz Keju Slice, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Telur Rebus, Selada, Blue Band Mentega, Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Yun-Yi Tahu Kuning, Kanzler Bakso Original, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tomat Ceri, Kecambah, Cabai Merah Besar, Pakcoy, Nasi Putih, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Cimory Chocomory Pie Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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srahdah's Gewichtsverlauf
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