Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 163,14g.
Frühstück: Brownes Hi-Lo Milk, Walnuts, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas. Mittagessen: Navels Oranges, Coles Extra Large Eggs, Olive Oil, Coles Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Apricots (Drained, Heavy Syrup, Canned) , White Potatoes (Flesh and Skin) , Butter (Salted) , Green String Beans, Just Caught Skin on Whiting Fillets. Snacks/Sonstiges: Bananas , Tea with Milk, Brownes Hi-Lo Milk, Coffee (Instant Powder). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Noelydoley's Gewichtsverlauf
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