Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2577 kcal
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Fett: 146,82g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 224,70g.
Frühstück: Профитроли, Renardi Кольцо Творожное, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Пятерочка Слойка с Яблоком, Простоквашино Творог 5%, Гастроном Рулетики Ветчинные. Abendessen: Snickers Батончик, Мария Печенье, Coffee Like Латте (200мл), Красная Цена Пицца с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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