Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
48 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 22,48g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 177,27g.
Frühstück: Alesto Amandes, Pommes Pink Lady, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pêches, Envia Riche en Protéines Cerise Griotte, Malo Fromage Frais 0%, Melon, Pastèque, Fraises, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Mittagessen: Fraises, Pamplemousse, Pineapples Ananas Frais, les 4 Pis Fromage Blanc 3%, Melons d'Eaux, Buffalo Grill Frites, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Carrefour Ratatouille , d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Hyper U Petit Pain, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Tomates, Concombre (Pelé). Abendessen: Raisins, Baguette, Poivrons Rouges Doux, Betteraves, Pommes Pink Lady, Concombre (Pelé), Lidl Blanc de Poulet, Pastèque, Choux Blanc, Saladinettes Olives à l'ail, Picard Rhubarbe en Morceaux, Céleri, Malo Fromage Frais 0%, Navets, Sucrine, Fraises, Melon, Pêches, Tomates Cerises, Avocat. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Socha88's Gewichtsverlauf
|