Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 70,08g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 79,43g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг Манго Банан, Магнит Яблоко, Delicato Кокосовое Масло, Thai Coco Кокосовое Молоко, Яйцо, Evolution Food Мука Соевая Обезжиренная , Watt-N Изолят Сывороточного Белка. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Гречка Вареная, Здоровое Меню Масло Льняное , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Магнит Салат Листовой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Basova78's Gewichtsverlauf
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