Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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91,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2487 kcal
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Fett: 105,92g | Eiw: 101,35g | Kohlh: 287,93g.
Frühstück: Finlandia Queso Crema Light, Dulcor Mermelada Light Durazno, Miel, Hogareñas Salvado. Mittagessen: Criollitas Tostadas Clasicas, Puré de Papa, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Abendessen: Tarta de Choclo, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Capuchino, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Tybo, Medialuna, Tita Tita, Mate Amargo. mehr...
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2528 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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CarlosdeAlmafuerte's Gewichtsverlauf
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