Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2589 kcal
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Fett: 95,18g | Eiw: 193,11g | Kohlh: 229,79g.
Frühstück: Mlekovita WPC 80. Mittagessen: Ser Gouda, Szynka, Chleb. Abendessen: Kebab. Snacks/Sonstiges: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Winiary Barszcz Czerwony Instant. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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