Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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106,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 172,35g.
Frühstück: Солнце Востока Цукаты Ананас, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Сыроварня Сыр Имеретинский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Fish House Окунь Морской Отварной . Snacks/Sonstiges: Киви, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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