Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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121,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 89,09g | Eiw: 137,53g | Kohlh: 210,00g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Помидоры, Сыр Российский, Омлет на молоке. Mittagessen: Рыбка сочная ‘, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Лаваш, Лаваш, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Фундук Фундук, Курага, Миндаль Миндаль Сырой, Чернослив. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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