Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2015
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100,0 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 80,74g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 23,04g.
Frühstück: Monster Beverage Zero Ultra. Mittagessen: Publix 50/50 Blend Salad Mix, Publix Bacon Pieces, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, President Sea Salt Butter, Frankfurter or Hot Dog. Abendessen: Butter (Salted), Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Challenge Salted Butter, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Publix Heavy Whipping Cream, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon, CVS Natural Fiber Supplement. mehr...
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2565 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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