Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
59,8 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 46,84g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Капучино, Творожная Запеканка. Mittagessen: Булгур (Вареный), Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Фисташки. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|