Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 102,70g | Eiw: 129,89g | Kohlh: 52,78g.
Frühstück: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Kerrygold Pure Irish Butter, Costco Butter Croissant, Яйцо, Bar-S Foods Bun Length Franks, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Hidden Valley Homestyle Ranch, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Приготовленный Лук, Kraft Mild Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Costco Butter Croissant. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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