Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
60,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 75,45g | Eiw: 112,91g | Kohlh: 40,48g.
Frühstück: Брокколи, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо, Самбери Кета Слабосоленая, ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Кавалеровский Хлебокомбинат Сушка Кроха, Кофе с Молоком. Mittagessen: Редис, Австралийский Торговый Дом Стейк из Чилийского Сибаса. Abendessen: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо. Snacks/Sonstiges: Boombar Slim Nuts, Шефмаркет Лазанья со Шпинатом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu_100200's Gewichtsverlauf
|