Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 110,69g | Eiw: 111,42g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Kuc Каймак, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Салат, Котлета Говяжья. Abendessen: Zbregov Молоко, Сахарный Песок, Svalya Творог 15% Жира. Snacks/Sonstiges: Пиво, Картофельные Чипсы. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Byurchenko's Gewichtsverlauf
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