Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
63,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 43,16g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 151,44g.
Frühstück: NL International DrainEffect Green, Чай с Лимоном, Фрутилад Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы, Варенье, Железнодорожник Йогурт Нежа. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Рис Отварной, Мираторг Микс Овощей Детокс, Форель Слабосоленая. Abendessen: Выбор Лакомки Счастливая Подкова, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Фаберлик Коктейль Wellness. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|