Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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90,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 81,85g | Eiw: 144,22g | Kohlh: 149,66g.
Mittagessen: Sponge Cake, Strawberry Cheesecake, 137 Degrees Pistachio Milk, Honey , Plain Croutons , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Boiled Egg, Fried Rice. Abendessen: Peanut Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lettuce, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Dymatize Whey ISO 100, JONGGA Kimchi, Frozen Raspberries. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tataisme's Gewichtsverlauf
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