Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 83,76g | Eiw: 151,03g | Kohlh: 192,74g.
Frühstück: Жареный Рис, Европа Бедрышки Куриные Гриль Жареные, Первый Русский Протеин Протеин. Mittagessen: Чай с Сахаром, Пятерочка БИТОЧЕК КУРИНЫЙ со СПАГЕТТИ. Snacks/Sonstiges: Борщ со Свининой, Чай с Сахаром, Пятерочка Сырники с Изюмом , Первый Русский Протеин Протеин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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