Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 151,75g.
Frühstück: Финик, Сливочное Масло, Агуша Творог Детский Груша, Творог 9%, Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сахар, Агуша Творог Детский 4,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Минтай, Гречка Отварная. Abendessen: Кудашкино Шницель, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, FitnesShock Protein Brownie Gingerbread. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rufinaqwe's Gewichtsverlauf
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