Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
95,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 77,19g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Ополье Молоко 3,2%, Глобус Форель Горная Осетия Стейк, Сливочное Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Творог 5,5%. Mittagessen: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Суп Русский . Abendessen: Киприно Сыр Лайт 15%, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Радужная Форель (Выращиваемая), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Magic Grain Хлебцы Фокачча, Котлета Свиная, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|