Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 32,04g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Yeşil Biber, Ülker Hobby, Yeşil Yapraklı Marul, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Badem, Yeşil Elma. Abendessen: Limonata, İskender Kebap, Karışık Yeşil Salata. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kübranur bozkurt's Gewichtsverlauf
|