Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2015
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 90,63g | Kohlh: 87,68g.
Frühstück: Кофе, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Вареное Яйцо, Редис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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IrinaDonets's Gewichtsverlauf
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