Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 27,47g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 167,08g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, JAMIX Fit Джем Вишня без Сахара, Ашан Киви, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Миндаль, Семена Чиа Вкусвилл, Лён Коричневый, Грецкие Орехи. Mittagessen: Клубника, Bio Белевская Пастила без Сахара Порционная, Amore Сорбет Экзотическая Маракуйя. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Молоко Сухое Обезжиренное, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Кетчуп, Pretto Сыр Рикотта, Салат со свеклой и рикотта, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, Bonduelle Рататуй Овощи по-Французски. Snacks/Sonstiges: Bio Белевская Пастила без Сахара Порционная, Bio Белевская Пастила без Сахара Порционная. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МарияНафаня's Gewichtsverlauf
|