Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 98,25g | Eiw: 90,78g | Kohlh: 194,71g.
Frühstück: Ovo, Davaca Manteiga, Pão de Leite, Homemade Geleia de Framboesa, Marilan Bolacha Distração , Pão de Aveia. Mittagessen: Isabela Akkari Tartelette Banoffe, Bordon Salada de Maionese com Frango e Legumes, Tomates, Alface, Bife de Fígado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Heineken Cerveja. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Trufa Tradicional, Shimeji na Manteiga. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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