Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2015
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 97,25g | Kohlh: 186,57g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Борщ, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Нектарины. Abendessen: Сахар, Чай, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Медовуха, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Маскарпоне, Батон, Сахар, Кофе с Молоком, Банан. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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