|
мой мин пока за эти два года, беременность и роды
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 80,85g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 188,74g.
Frühstück: Сливочное Масло, Финик, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Artfruit Авокадо ХАСС, Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Шоколад, Coffee Like Латте (300мл), Финик, Капучино. Abendessen: Heinz Печенье Детское, Сахар, Чай, Минтай, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Капучино, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rufinaqwe's Gewichtsverlauf
|