Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 115,19g.
Frühstück: Авокадо, Вареное Яйцо, Jumbo Witte Puntjes, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Aardbeien, Кофе. Mittagessen: Соевый Соус, Кофе, Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, Сливочное Масло, Indomie Instant Noodles Chicken Flavour, Куриное Филе. Abendessen: Джин с Тоником, Хот-Дог. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kn_smile's Gewichtsverlauf
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