Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
|
72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 106,55g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 191,30g.
Frühstück: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем, Сыр Голландский, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Летний День Молоко 3,2%, Вода (в Бутылке), Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Семейная Традиция Сало, Борщ с Говядиной. Abendessen: Сити Гурмэ Круассан Шоколадный , Уже Готово Шаурма с Курицей. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iro4ka_1994's Gewichtsverlauf
|