Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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91,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 85,38g | Eiw: 173,78g | Kohlh: 203,71g.
Frühstück: Камея Финики в Шоколаде, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Какао Порошок, Вологжанка Кефир 1%. Mittagessen: Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Увелка Горох Колотый, Наша Птичка Куриное Филе. Abendessen: Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Попкорн, Яблоко, Первый Русский Протеин Протеин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fasting_enjoyer's Gewichtsverlauf
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