Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 152,36g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 13,85g.
Frühstück: Zwagerman Boerenmetworst , Milsani Halfvolle Roomboter, Aldi Low Carb Crackers, Aldi Kaas Pesto Dip, Zwagerman Grillworst met Kaas, Aldi Filet Americain, Zwagerman Salami Gerookt. Mittagessen: Aldi Filet Americain, Zwagerman Boerenmetworst, Zwagerman Salami Gerookt, Garlan Kruidenkaas, Milsani Halfvolle Roomboter, Aldi Low Carb Crackers, Zwagerman Grillworst met Kaas. Abendessen: Gebakken Ei zonder Vet, Milbona Smeerpuntjes, Dulano Mini Salami. Snacks/Sonstiges: Dulano Mini Salami. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_vienna_'s Gewichtsverlauf
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