Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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85,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 79,24g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 157,22g.
Frühstück: Pingo Doce Abacate, Fuji Apples, Kiwi Fruit, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs, Vigor Leite Gordo, H3 Ovo Estrelado, Dolce Gusto Café, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Continente Canela, Serramel Mel de Rosmaninho, Milhafre Manteiga com Sal. Abendessen: Continente Canudinhos Recheados com Cacau e Avelã, H3 Ovo Escalfado, Chinese Fried Rice, Pingo Doce Sopa de Grão com Espinafres. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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