Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 41,98g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: Ovo, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Açúcar, Cacau em Pó, Café com Leite Integral. Mittagessen: Lasanha de Frango ou Peru. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Mamão. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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anaraujo15's Gewichtsverlauf
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