Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
|
86,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 54,43g | Eiw: 117,46g | Kohlh: 200,86g.
Frühstück: Zinus Молоко Фундуковое, Сарафаново Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Goku Gains Протеин Сывороточный, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Вернер Балык Сырокопченый, Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлебнаш Чиабатта с Базиликом. Mittagessen: Паста 2 Вида Сливок 22.05, Пятерочка Яблоко Голден, Маркет Перекресток Филе Цыпленка Бройлера Том-Ям Готовый. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Морковь, Пятерочка Помидоры. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), ВкусВилл Нуга с Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nooblivion's Gewichtsverlauf
|