Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 244,36g.
Frühstück: Mie Sedaap Mie Goreng Baked, Nasi Putih, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Mittagessen: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam. Abendessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Masak Merah, Tumis Kangkung, Tempe Goreng. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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riiiiiy's Gewichtsverlauf
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