Pare quasi che io sia guarito. Il peso oscilla tra 72-73kg... se il trend rimane questo, una settimana di influenza mi ha levato 1kg spaccato...
...se è bene o male è da valutare.
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1623 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 159,34g | Kohlh: 116,80g.
Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Atlantic Cod. Abendessen: Egg, Grana Padano Grana Padano, Baked Potato (Peel Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Veal Meat (Lean Only). Snacks/Sonstiges: Bananas, Pesca, Mandorle. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
08 Jul 15 vom Mitglied: Iulia iulika
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vedi il bicchiere mezzo pieno....hai perso acqua ahaha ;)
08 Jul 15 vom Mitglied: wasabi27
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peso ancora stamane invariato 72.5kg :D
Iulia ho ricominciato stamane, circuito molto soft :)
09 Jul 15 vom Mitglied: JonnyJoy
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JonnyJoy's Gewichtsverlauf
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