Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 134,57g.
Frühstück: Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Индейка, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Авокадо, Шпинат. Mittagessen: Бауырсаки, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Мираторг Блины с Творогом, Гормолзавод Мороженое Шоколадное, Капучино, Вафли Тонкие Хрустящие . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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a.zholaman2210's Gewichtsverlauf
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