Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 86,45g | Eiw: 120,29g | Kohlh: 196,39g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Mittagessen: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Abendessen: Яндекс Лавка Мармелад, Картофельные Чипсы, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Сосиски, Макароны Отварные, Сырный Суп с Курицей. mehr...
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2548 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 34 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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DiDi_69's Gewichtsverlauf
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