Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 28,96g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 80,73g.
Frühstück: Груша, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Ремит Балык Дарницкий, Самокат Сыр Мягкий Рикотта, Хумус, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Hyper Vanilla Pudding, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sandr_ova's Gewichtsverlauf
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