Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
52,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 49,50g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 227,45g.
Frühstück: Кофе, Печенье Овсяное Мультизлаковое, 4 Сезона Малина Замороженная, Продукт Алтая Слайсы, Банан, Нежинская Йогурт Натуральный 3,5%. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Вареное Яйцо, Редис, Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кофе, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Папа Может Ветчина Домашняя, Продукт Алтая Слайсы, Банан, Клубника, Нежинская Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Sonstiges: Dirol Жвачка Маракуйя , Инмарко Mr. Круизо, Burn Персик Манго без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|