Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
95,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 36,97g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 101,53g.
Frühstück: Руккола, Огурец (без Кожуры), Горбуша Соленая, Лента Круассан Миндальный. Mittagessen: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Abendessen: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Минтай Запечённый, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulialeymann1's Gewichtsverlauf
|