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-300daha 👏🏻👏🏻👏🏻
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 114,38g.
Frühstück: Yeşil Erik, AH Ei, Aldi Koolhydraatarm Brood, Havuçlu Kek. Mittagessen: Holie Granola Chocolate Crunch, Milsani Magere Kwark, Kayısı, Decathlon Isolate Whey Protein. Abendessen: Domates Çorbası. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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motivehesabım's Gewichtsverlauf
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