marian_safwat's Notizen, 27 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024

68 kg Bisher verloren: 9 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2024:

322 kcal

Fett: 19,02g | Eiw: 17,28g | Kohlh: 21,20g. Frühstück: جبن, حمص, KDD قشطة قيمر. mehr...

Verlust von 0,6 kg pro Woche

Kommentare

براڤو ده صيام متقطع ياماريان ولا نتيجة تمرين ؟

27 Mai 24 vom Mitglied: Eng.'Mohamed'

..ربنا يخليك ..ده كيتو مع صيام متقطع

27 Mai 24 vom Mitglied: marian_safwat

تمام ربنا يقويكي فعلا نتيجه حلوة عاااش🎉

27 Mai 24 vom Mitglied: Eng.'Mohamed'

ربنا معانا كلنا 💪🤲

27 Mai 24 vom Mitglied: marian_safwat

عاش 💪💪

27 Mai 24 vom Mitglied: Om habiba2020

حلو يا ماريان ❤️🌹

27 Mai 24 vom Mitglied: Norhan Fathy Yassen

حبيتي يانورهان ربنا يخليكي ❤️

28 Mai 24 vom Mitglied: marian_safwat

منحرمش من تشجيعك ياأم حبيبه ❤️💪🔥

28 Mai 24 vom Mitglied: marian_safwat

بالتوفيق دايما

28 Mai 24 vom Mitglied: nohaosama5741


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marian_safwat's Gewichtsverlauf