Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2019
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 39,85g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 118,11g.
Frühstück: Tess Зелёный Чай, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Бразильские Орехи, Монарх Пломбир на Сливках, Щедрые Хлебцы Гречневые, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 1,5%, Вода (в Бутылке), Русские Традиции Овсяная Каша , Milford Подсластитель. Mittagessen: Tess Зелёный Чай, Изюм (без Косточек), Красная Цена Грецкие Орехи, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Дикси Имбирь Маринованный, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Хурма, Дикси Яблоки Эконом. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chagaev-1975's Gewichtsverlauf
|