Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 120,28g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Helva, Yumurta Sarısı. Mittagessen: Taze Fasulye, Sütaş Ayran. Abendessen: Dardanel Ton Ton Balık, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Snacks/Sonstiges: Hurma. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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edibe.c's Gewichtsverlauf
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