Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 101,98g.
Mittagessen: Telur Ceplok, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Chicken Nugget, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Tahu, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Telur Rebus, Tricks Kimchi Baked Crisps, Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dhianhwang808's Gewichtsverlauf
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